Het aantal honderdjarigen in Nederland stijgt gestaag. Dat honderd worden niet hoeft te betekenen dat je je dagen slijt achter de geraniums, bewijzen de honderdplussers die gevolgd worden in het nieuwe programma 100 jaar jong. Hoe ziet hun leven er uit? Waarom denken ze zelf dat ze zo oud zijn geworden? En wat zouden zij willen meegeven aan de huidige generatie? Allemaal vragen die aan bod komen in deze boeiende serie over stokoude mensen, met een jonge geest. Henk Baas (102) is al meer dan een eeuw oud, maar lopen met een rollator doet hij niet. Door een oogziekte is Henk nagenoeg blind, maar dat weerhoudt hem er niet van om zich met luisterboeken in onderwerpen als het universum te verdiepen. Een afspraak maken met de 101-jarige Adrie Bos uit Landgraaf is lastig, want deze sprankelende eeuweling heeft het nog alle dagen druk. Zo doet Adrie aan gym en tai chi, speelt ze spelletjes op haar tablet en is ze een fervent bridgester. Op haar 99ste werd haar rijbewijs met 5 jaar verlengd.